2020/01/22

インフルエンザが流行ってきました!

クラブのルールでは、無理せず活動できる時だけ活動に参加する。常に自由参加です。

水上1h.動作の話し30min

着実に進化して行こう。


今日の話の落書きもアップしておきます。

動作の順番は?

どこで漕ぐ?

勝つ為にいつ負ける?

カヌーのパフォーマンス?等

話しをできました!

トレーニングよりも考える時間が大切です。

みんなの目標に近づく一歩。

着実に進化してきた。

何が正解か?ではない。

結果がすべて。

負ける為にトレーニングする?

勝つ為にトレーニングしたい?


パワーが大事?テクニックが大事?と…いろいろな方に聞かれます。


私は、本来のカヌー動作を習得する事が大事だと思います。

もちろんパワーもテクニックどちらも大事です。

私もテクニックというワードに引っかかっていた時期があります。

テクニックを修正って言われると、否定されてる感じがします。

自分の漕ぎをテクニックを向上させようとすると今までの意識を変えなければいけない時があります。

それさえも受け入れられない事があるんです。


本来のカヌー動作について考えてみませんか?


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